3-Compartment Ceramic Portion Control Plate for Healthy Eating

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Master Portion Control with Style and Ease

Take control of your portions and enjoy balanced meals with our 3-Compartment Ceramic Portion Control Plate. Designed for those who are mindful of their eating habits, this plate is a functional and stylish addition to your dining experience. Crafted from high-quality ceramic, the plate features three perfectly sized compartments to help you separate proteins, vegetables, and grains, making portion control effortless. Whether you’re working towards weight loss goals or simply maintaining a balanced diet, this plate offers an easy and attractive way to ensure you're eating the right amount every time. The sleek, minimalist design complements any kitchen décor, making it perfect for everyday use or special occasions. Each compartment is thoughtfully sized to support healthy portioning, so you no longer have to second-guess your meal sizes. It’s a simple, elegant solution for anyone striving to live a healthier lifestyle, all while enjoying a beautifully crafted piece of tableware.

Product Features

  • Material: Durable, high-quality ceramic that ensures longevity
  • Design: Three separate compartments for easy portion control
  • Style: Minimalist, sleek design with a smooth glaze for a modern touch
  • Microwave and Dishwasher Safe: Convenient for reheating meals and easy cleaning
  • Size: Compact, round design with dimensions for easy storage and handling

Benefits of the 3-Compartment Ceramic Portion Control Plate

  • Portion Control Made Simple: Say goodbye to guesswork! With three distinct compartments, you can easily separate your food groups for balanced meals.
  • Encourages Healthier Eating Habits: Perfect for anyone looking to manage their weight or follow a nutrition plan. This plate helps you focus on portion sizes without feeling overwhelmed.
  • Durable and Easy to Clean: Made from ceramic, it’s built to last and is safe to use in the microwave and dishwasher, saving you time and effort.
  • Stylish Design: Elevate your dining experience with its sleek, modern look that seamlessly fits any kitchen or dining room style.
  • Perfect for Everyday Use: Whether it’s breakfast, lunch, or dinner, this plate is designed to help you portion and enjoy your meals all day long.

When to Use the Portion Control Plate

This ceramic plate is perfect for every meal—whether you’re enjoying breakfast, lunch, or dinner. It's also ideal for those who like to prep meals in advance and want to ensure they’re sticking to proper portion sizes. Its three-compartment design is especially useful for anyone following a weight loss plan, eating for fitness goals, or just looking to maintain a balanced diet with ease.

Why Choose Our Portion Control Plate?

Our 3-Compartment Ceramic Portion Control Plate is more than just tableware; it’s a tool that supports your wellness journey. Made with care from high-quality ceramic and featuring a thoughtful design, this plate simplifies healthy eating without sacrificing style. Whether you’re enjoying a cozy meal at home or preparing a quick bite, this plate will keep your portions in check while elevating your dining experience. Start your journey toward better eating habits with this stylish and functional plate today!

(1) Livraison GRATUITE 10 à 15 jours ouvrables, (2) Livraison standard 7 à 12 jours ouvrables.

Estimations d’expédition et de livraison

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Guide des tailles et des coupes

Veuillez noter que la plupart de nos vêtements sont des tailles juniors, qui sont plus petites que les tailles régulières américaines / européennes pour femmes. Reportez-vous au tableau des mesures pour chaque produit individuel afin de déterminer la meilleure taille pour vous. Le tableau des tailles et les informations spécifiques au produit peuvent être trouvés dans la description du produit ou dans la galerie de photos du produit.

Notre équipe fait de son mieux pour inclure des détails de taille précis et la mesure de chaque article dans les descriptions de produits. Si vous avez des questions concernant le dimensionnement ou toute autre information sur un article spécifique, veuillez nous envoyer un e-mail à support@mrslm.com pour des détails spécifiques.

Trouvez la meilleure taille

Lorsque vous comparez vos mesures à celles indiquées sur le site, assurez-vous de vérifier si le tissu est extensible ou non. Si c'est le cas, il peut s'étirer d'un pouce ou plus.

  • Buste : enroulez le ruban à mesurer sans serrer autour de la partie la plus large de votre buste pour assurer un ajustement confortable.
  • Tour de taille : mesurez la partie la plus étroite de votre taille naturelle, en tenant le ruban à mesurer suffisamment lâche pour s'adapter confortablement.
  • Hanches : drapez le ruban à mesurer autour de la partie la plus large de vos hanches, en appuyant confortablement le ruban contre votre corps.
  • Longueur : Pour les hauts et les robes, mesurez du haut de votre épaule jusqu'à l'ourlet. Pour les robes sans bretelles, mesurez de la partie la plus haute de l'encolure à l'ourlet. Pour les pantalons et les jupes, mesurez du haut de la taille à l'ourlet.
  • Manche : Avec votre bras tendu, mesurez de la base de votre cou à l'extrémité de l'ourlet de la manche pour déterminer où la longueur de la manche tombera sur vous.

Tableau des tailles


Tableau des tailles de robes

Tableau des tailles de robe (pouces)
ROBES
TAILLE EN POUCES
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE HANCHES
XS 0 31"-32" 24"-25" 34"-35"
S 2-4 33"-34" 26"-27" 36"-37"
M 6-8 35"-36" 28"-29" 38"-39"
L 10-12 37"-39" 30"-32" 40"-42"
XL 14 40"-42" 33"-35" 43"-45"
Tableau des tailles de robe (cm)
ROBES
TAILLE EN CM
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE HANCHES
XS 0 78.7-81.2 60.9-63.5 86.3-88.9
S 2-4 83.8-86.3 66-68.5 91.4-93.9
M 6-8 88.9-91.4 71.1-73.6 96.5-99
L 10-12 93.9-99 76.2-81.2 101.6-106.6
XL 14 101.6-106.6 81.2-88.9 109.2-114.3

Tableau des tailles des hauts

Tableau des tailles des hauts (pouces)
HAUTS
TAILLE EN POUCES
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE
XS 0 31"-32" 24"-25"
S 2-4 33"-34" 26"-27"
M 6-8 35"-36" 28"-29"
L 10-12 37"-39" 30"-32"
XL 14 40"-42" 33"-35"
Tableau des tailles des hauts (cm)
HAUTS
TAILLE EN CM
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE
XS 0 78.7-81.2 60.9-63.5
S 2-4 83.8-86.3 66-68.5
M 6-8 88.9-91.4 71.1-73.6
L 10-12 93.9-99 76.2-81.2
XL 14 101.6-106.6 83.8-88.9

Tableau des tailles de bas

Tableau des tailles de bas (pouces)
BAS
TAILLE EN POUCES
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT TAILLE HANCHES
XS 0 24"-25" 34"-35"
S 2-4 26"-27" 36"-37"
M 6-8 28"-29" 38"-39"
L 10-12 30"-32" 40"-42"
XL 14 33"-35" 43"-45"
Tableau des tailles de bas (cm)
BAS
TAILLE EN CM
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT TAILLE HANCHES
XS 0 60.9-63.5 86.3-88.9
S 2-4 66-68.5 91.4-93.9
M 6-8 71.1-73.6 96.4-93.9
L 10-12 76.2-81.2 101.6-106.6
XL 14 83.8-88.9 109.2-114.3

Tableau des tailles de jeans

Tableau des tailles de denim (pouce)
JEAN
TAILLE EN POUCES
TOUR DE TAILLE TAILLE JUNIOR TAILLE TAILLE BASSE HANCHES
24 0 24"-25" 26"-27" 32"-33"
25 1 25"-26" 28"-29" 33"-34"
26 3 26"-27" 30"-31" 34"-35"
27 5 27"-28" 31"-32" 35"-36"
28 sept 28"-29" 32"-33" 36"-37"
29 9 29"-30" 33"-34" 37"-38"
30 11 30"-31" 34"-35" 38"-39"
31 13 31"-3" 35"-36" 39"-40"
32 15 32"-33" 36"-37" 40"-41"
Tableau des tailles de denim (cm)
JEAN
TAILLE EN CM
TOUR DE TAILLE TAILLE JUNIOR TAILLE TAILLE BASSE HANCHES
24 0 60.9-63.5 66-68.5 81.2-83.8
25 1 63.5-66 71.1-73.6 83.8-86.3
26 3 66-68.5 76.2-78.7 86.3-88.9
27 5 68.5-71.1 78.7-81.2 88.9-91.4
28 sept 71.1-73.6 81.2-83.8 91.4-93.9
29 9 73.6-76.2 83.8-86.3 93,9-96,5
30 11 76.2-78.7 86.3-88.9 96.5-99
31 13 78.7-81.2 88.9-91.4 99-101.6
32 15 81.2-83.8 91.4-93.9 101.6-104.1

Tableau des tailles de maillots de bain

Tableau des tailles de maillots de bain (pouces)
MAILLOTS DE BAIN
TAILLE EN POUCES
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE HANCHES
XS 0 31"-32" 24"-25" 33"-34"
S 2 33"-34" 26"-27" 35"-37"
M 4 35"-36" 28"-29" 37"-38"
L 6 37"-39" 30"-32" 39"-41"
XL 8 40"-42" 33"-35" 42"-44"
Tableau des tailles de maillots de bain (cm)
MAILLOTS DE BAIN
TAILLE EN CM
TAILLE ÉTATS-UNIS / PEUT BOUSILLER TAILLE HANCHES
XS 0 78.7-81.2 60.9-63.5 83.8-86.3
S 2 83.8-86.3 66-68.5 88.9-93.9
M 4 88.9-91.4 71.1-73.6 93,9-96,5
L 6 93.9-99 76.2-81.2 99-104.1
XL 8 101.6-106.6 81.2-88.9 106.6-111.7

Tableau des tailles de chaussures

NOUS EURO ROYAUME-UNI AUS JAPON CHINE
5 35-36 3 3.5 21,5 35
5.5 36 3.5 4 22 35,5
6 36-37 4 4.5 22,5 36
6.5 37 4.5 5 23 36,5
sept 37-38 5 5.5 23,5 37
7.5 38 5.5 6 24 37,5
8 38-39 6 6.5 24,5 38
8.5 39 6.5 sept 25 38,5
9 39-40 sept 7.5 25,5 39
9.5 40 7.5 8 26 39,5
dix 40-41 8 8.5 26,5 40
11 41-42 9 9.5 27,5 41

Attention : ce guide fournit uniquement des informations générales sur les tailles, et la coupe peut varier en fonction du style et de la marque. Pour des informations de dimensionnement plus spécifiques sur le produit, veuillez vous référer à la description du produit.

REMARQUE:

  • Tous les modèles portent des tailles petites en hauts et en robes, et des tailles 1, 3 ou 5 en jeans selon leur morphologie.
  • La plupart des jeans et robes Kalles sont extensibles, veuillez vous référer à la description du produit pour plus de détails sur le tissu.
  • La plupart des bas kalles ont une entrejambe de 31 à 34 pouces selon la coupe et le style. La taille peut varier selon la coupe et le style.

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